| Автор |
Cообщение |
1
admin
Написать письмо автору
16.06.2012 в ( 15:43 )
|
ПРИМЕРНОЕ 10-ТИ ДНЕВНОЕ МЕНЮ 2012
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ
ЗАВТРАК
Каша молочная жидкая овсяная 215
Кофейный напиток с молоком 200
Бутерброд с сыром 70
Яблоко свежее 150
ОБЕД
Рассольник ленинградский 350 3 58,3 28,7 190,7
Гуляш 50/50
Каша рассыпчатая гречневая 200
Помидор свежий с луком 56
Морс клюквенный 200
ПОЛДНИК
Чай с сахаром 200/15
Сдоба посадская с маком 100
Персик 180
УЖИН
Жаркое по-домашнему 250
Сельд с луком, огурец свежий 50,50
Чай с сахаром 200/15
Йогурт 125
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Кефир 200
ДЕНЬ ВТОРОЙ
ЗАВТРАК
Каша «Янтарная» молочная пшеница 215
Какао с молоком 200
Бутерброды с варено-копченой колбасой 70
Груша свежая 170
ОБЕД
Суп с макаронными изделиями 350
Цыплята бройлерные отварные 100
Сложный гарнир (рис отварной, овощи тушеные) 200
Компот из черной смородины 200
Помидор свежий с луком 56
ПОЛДНИК
Сок сливовый 200
Печенье витаминизированное 40
Апельсин 170
УЖИН
Запеканка картофельная с мясом 140/30
Огурец свежий 56
Чай с сахаром 200/15
Сырок глазированный 50
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Ряженка 200
ДЕНЬ ТРЕТИЙ
ЗАВТРАК
Омлет натуральный 130
Чай с сахаром 200
Кукуруза консервированная отварная 50
Бутерброд с сыром 70
ОБЕД
Суп картофельный с фасолью 350
Котлеты, биточки, запеченные с молочным соусом 100/50
Макаронные изделия отварные 200
Компот из смеси сухофруктов 200
Помидор свежий с луком 56
ПОЛДНИК
Чай с сахаром 200/15
Запеканка творожная с изюмом 100
Мандарин свежий 150
УЖИН
Колбаса жареная 100/25
Рагу из овощей 100
Картофельное пюре 100
Чай с сахаром 200/15
Пудинг 125
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Йогурт питьевой 200
ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ
ЗАВТРАК
Каша молочная жикая из манной крупы 215
Чай с сахаром 200
Бутерброды с карбонатом 70
ОБЕД
Суп рыбный 350
Бефстроганов 50/50
Каша рисовая 200
Кисель из джема 200
Помидор свежий с луком 56
ПОЛДНИК
Сок вишневый 200
Вафли с фруктово-ягодными начинками 48
Яблоко свежее 150
УЖИН
Рыба запеченая в омлетпе 100/25
Картофель отварной 100
Зефир витаминизированный 40
Чай с сахаром 200/15
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Коктейль молочный 200
ДЕНЬ ПЯТЫЙ
ЗАВТРАК
Суп молочный с макаронными изделиями 215
Какао с молоком 200
Бутерброд с сыром 70
Банан 170
ОБЕД
Борщ с капустой и картофелем 350
Рулет с луком и яйцом 100/30
Картофельное пюре 200
КИСЕЛЬ из джема 200
Помидор свежий с луком 56
ПОЛДНИК
Чай с сахаром 200/15
Ромовая баба 100
Мандарин свежий 150
УЖИН
Суфле из печени/
Печень по строгановски 70
Макаронные изделия отварные 200
Огурец свежий 50
Сырок глазированный 50
Чай с сахаром 200/15
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Кефир 200
ДЕНЬ ШЕСТОЙ
завтрак
Каша молочная жидкая из гречневой крупы 215
Чай с сахаром 200
Бутерброды с ветчиной 70
Яблоко свежее 150
ОБЕД
Суп рыбный из консервов 350
Плов из говядины 250
Помидор свежий с луком 60
Компот из чернослива 200
ПОЛДНИК
Чай с сахаром 200/15
Запеканка творожная с изюмом 100
Груша свежая 150
УЖИН
Голубцы ленивые с мясом и рисом/250/50
Филе хека припущенное 100
Яйцо отварное 40
Ромовая баба 100
Чай с сахаром 200/15
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Ряженка 200
ДЕНЬ СЕДЬМОЙ
ЗАВТРАК
Макароны отварные с сыром 220
Чай с сахаром 200/15
Бутерброд с маслом 40
Горошек консервированный 50
ОБЕД
Суп овощной вегетерианский/
Щи из свежей капусты с картофелем 350
Поджарка 100/30
Сложный гарнир 100
Компот из свежих яблок 200
ПОЛДНИК
Напиток из плодов шиповника 200
Сухари с изюмом 40
Банан 170
УЖИН
Суфле из куриных грудок
Картофельное пюре 200
Рагу из овощей 100
Чай с сахаром 200/15
Йогурт 125
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Йогурт питьевой 200
ДЕНЬ ВОСЬМОЙ
ЗАВТРАК
Каша рисовая молочная 215
Кофейный напиток 200
Бутерброд с сыром 70
Груша свежая 150
ОБЕД
Суп рыбный из консерв 350
Азу 50
Гречка 200
Сок абрикосовый 200
Помидор свежий с луком 56
ПОЛДНИК
Чай с сахаром 200/15
Сдоба слоеная «Каприз» 100
Яблоко свежее 150
УЖИН
Капуста тушенная с мясом 250
Картофель отварной 50
Яйцо отварное 40
Пастила 40
Чай с сахаром и лимоном 200/15
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Коктейль молочный 200
ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ
ЗАВТРАК
Омлет с сыром 145
Зеленый горошек отварной 50
Чай с сахаром 200/15
Бутерброды с варено-копченой колбасой 70
Банан 170
ОБЕД
Суп картофельный с фрикадельками 350
Цыплята в чесночно-молочном соусе 150
Сложный гарнир (рис отварной, овощи тушеные) 200
Компот из сухофруктов 200
Помидор свежий с луком 56
ПОЛДНИК
Чай с сахаром 200/15
Зефир витаминизированный 40
Груша свежая 150
УЖИН
Рыба тушенная в томате с овощами 100/50
Картофельное пюре 200
Огурец свежий 50
Чай с сахаром и лимоном 200/15
Бутерброды с маслом 70
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Кефир 200
ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ
ЗАВТРАК
Сосиски отварные 135
Какао с молоком 200
Бутерброд с сыром, кукуруза отварная 70
ОБЕД
Солянка домашняя 350
Тефтели мясные 100
Макаронные изделия 50
Компот из свежей вишни 200
ПОЛДНИК
Сок абрикосовый 200
Сушка с маком 40
Апельсин 170
УЖИН
Суфле из куринных грудок 100
Картофель отварной 100
Овощное рагу 100
Чай с сахаром 200/15
Сырок глазированный 50
ПЯТОЕ ПИТАНИЕ
Ряженка 200
|
|
